SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • Powrót po kontuzji

    Post
    Sztuki Walki

    Hejka To czy łąkotka będzie mogła być zszyta zależy przede wszystkim od ciężkości urazu- jeśli doszło do uszkodzenia wewnętrznej- nieukrwionej warstwy łąkotki, to niestety trzeba ją najczęściej usunąć. Część powierzchowna/czerwona/ukrwiona posiada właściwości regeneracyjne, dlatego dlatego przy jej uszkodzeniu bywa zszywana..., Generalnie jak się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2011-02-10 15:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można tak łączyc?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : Nie Stan zdrowia: Bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dotychczas nie Wrażliwość na stymulanty: nie Cel/problem/opis: Czy można tak łączyc trening? Proszę o wypowiadanie się w temacie. Z góry dziękuję za wszystkie wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2015-01-02 16:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic skuteczną rzezbę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2016-08-11 22:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w takim razie od czegos trzeba zaczac heh. a odnosnie tematu glownego....BCAA czy createston. jaka roznica w dzialaniu?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2010-09-18 17:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niebęde robił badań przestało mnie boleć już dzisiaj po 2 tabsach tamoxu od dzisiaj wrzuce jeszcze b6 tylko nie wiem ile moge dziennie czy ze 100-200mg będzie ok?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2012-08-01 10:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement na wzmocnienie stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwami) 3 razy w tyg i 3 razy w tyg bjj. Chodzi mi o stawy łokciowe. Bolą jak cholera i ręce mi omdlewają.Pewnie dlatego ze przeciażałem młody organizm i nie stosowalem przez tyle czasu prawie żadnych suplementów. Moze powinienem pójsć do lekarza? W każdym bądz razie napewno mi ta glukozamina nie zaszkodzi. Później napisze czy pomogla.Pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2003-09-18 02:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na tewoim miejscu kupil bym dwa opakowenia cp po 450g lub nitro 2 i mono jezeli jest to pierwsza przygoda ze stakami zaczolbym od 2cp ,zreszto nie wiem czy masz diete jezeli nie to na twoim kiescu wolabym zainwestowac w diete

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2006-03-21 21:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie tam pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciezko stwierdzic czy dorby wynik... To zalezy od zbyt duzej ilosci czynnikow... zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2009-03-19 14:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenadrol odblok

    Post
    Doping

    [...] siłowow na skos w góre 15 kg na plus. W diecie starałem się jeść mało ww i po każdym treningu 35 rower. Poszło kilka kila dobre masy nie zalałem się polecam. Jeszcze jakieś 5 dni będę brał i od 5 dni biore superpumpa zeby wykluczyc spatki. A jesli chodzi o odblok to nie wiem czy mam brac po 1 tab przez 24 dni.Bo czuje ze troche mnie zblokowało.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2009-11-28 10:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpusć i do lekarza, tzreba zbadać od czego ten ból jest co się stało czy coś naderwane, jakieś stożki rotatorów itp.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2016-04-24 21:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a wiek-bezpieczeństwo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę właśnie już 6 mechów, do tego jestem w klubie piłkarskim i mam ciągły wysiłek od 1 roku sądzę że to odpowiedni moment. Tylko czy to właśnie nic nie zaburza w wieku rozwojowym.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2008-07-10 10:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] świętami byłem na nieścisłym Low-Carb i ważyłem 72-73,5 kg. Przez święta i przerwę pomiędzy świętami i sylwestrem przejadałem się ciastami i słodyczami tak, że waga mi skoczyła na 77 kg. Później wróciłem na Low Carb i od momentu ponownego ograniczenia kcal i węgli waga na przestrzeni 3 dni z 76,5 spadła na 74 kg. Myślicie, że to sama woda? [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2013-01-22 08:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda czy fałsz?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie dobrze mi się robi jak czytam te dziwne dyskusje.. co do autora to jest różnica przy podnoszeniu ciężaru w zależności od tego jak jest rozłożony na sztandze bo 50kg 50kg na sztandze nie równe jak da się 2x25kg a 10x5kg to podobno jest różnica (dla mnie osobiście nie) czytałem arty. i wypowiedzi gdzieś na ten temat i chyba 2x25 lżej będzie.. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2009-06-15 17:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytomel clen

    Post
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 98 Wzrost : 180 Obwód klatki : 124 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 95 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 2 lata Ilość spożywanego białka : 2 g Ilość spożywanych węglowodanów : 4g Ilość spożywanych tłuszczów : 1g Opis przebytych cykli sterydowych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2008-10-16 21:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od fa czy MW?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2012-03-27 14:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION CUTS4ALL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dlatego też nie zawiera substancji psychoaktywnych, jak np. kofeina. Nie każdy oczekuje pobudzenia od spalacza tkanki tłuszczowej. Ma za tow składzie chociażby ekstrakt z pokrzywy, czy mniszka lekarskiego, które właśnie wspomagają pozbycie się wody podskórnej z naszego organizmu. Jeżeli chcesz coś lżejszego, bez wpływu na pracę serca, to śmiało.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2021-07-22 07:41:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION CUTS4ALL

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ludzi i dany suplement dobieramy tak, jak wymaga od tego nasza obecna sytuacja. CUTS4ALL to produkt lekki, przeznaczony dla osób, które mają problemy np. z ciśnieniem krwi, czy też są one mocno podatne na stymulanty i niekoniecznie chcą je spożywać w formie dodatkowego suplementu. Dlatego, jezlei chcesz czegos lekkiego, co bedzie wspomagac [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2021-07-22 22:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowac czy nie??

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeśli masz problemy z kolanami to używaj. W przeciwnym wypadku raczej obejdziesz się bez tego. Możesz uzywać podczas biegania, czy rozciagania oraz innych ćwiczeń, które mocno obciążaja staw. Podczas sparringów będzie Ci zwyczajnie przeszkadzał. ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2003-09-09 00:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • INNOVATION LABS Hellfire EPH 150 100kaps

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak zawiera geranium(1.3) od niedawna zabroniony przez WADA. Zależy też jakie zawody, czy przechodzicie kontrole antydopingowe, najwżej odstawisz przed zawodami jakieś 3 tygodnie, ile to się w organiźmie utrzymuje to nei wiem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2014-08-03 12:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masaż przed czy po?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i tak tez robie,thx za odp,masaż zaczynam od dołu,chyba prawidłowo nie? pooc krazenie wtedy jest lepsze czy jakos tak,ale wg mnie to juz po samych cwiczeniach krazenie sie poprawia hehe :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2004-12-10 17:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)